49

پیاده روی

اینبار تصمیم رو قطعی گرفتم. یه تغییر کلی تو رژیم غذاییم دادم و پیاده روی رو دوباره شروع کردم. با وجود تناسب اندام در حالت کلی از سایز شکمم راضی نیستم. مسیر کلاس زبان رو هم جوری انتخاب کردم که بطور اجباری پیاده روی زیادی داشته باشم. همسر مثل همیشه اعلام آمادگی کرده برای همراهی. تا هوا خیلی سرد نشده می تونم پیاده برم و بیام. امروز خیلی راجع به رژیم غذایی برای داشتن شکمی صاف تحقیق کردم تو چند تاشون خوردن آب و آبلیمو در حالت ناشتا رو پیشنهاد کردن بهمراه 10 دقیقه نرمش و پیاده روی. تصمیمم برای روز های شنبه هم پیاده روی طولانی مدت. دیروز مسیر ساحلی رو انتخاب کردیم و 6 ساعت پیاده روی کردیم. فوق العاده بود هم هوا هم دریا هم پیاده روی هر دومون جون گرفتیم.

 جزیره کوچک مرغان دریایی 

 

اون طرف رودخونه زیستگاه پرندگان مهاجره که امیدوارم شنبه آینده بتونیم بریم اونجا.

 فیلم من مادر هستم رو دیدم فیلم خوبی بود. حرف های زیادی برای گفتن داشت و موضوع اصلیش هم برمی گشت به تضادها یی که الان تو جامعه ایرانی باهاش مواجه هستیم و سر در گمی بچه ها نسبت به نقش و نسبت آدمها. امیدوارم که شعور جامعه نسبت به تفکیک جنسیت انقدر ی بالا بره که یه سری چیزها از تابو بودن در بیاد بچه هامون دخترها پسرها بتونن کنار هم بزرگ بشن و از بچگی نگاه انسانی بهم داشته باشن. که یکباره مثل این فیلم فاجعه ای به بار نیاد که منجر به نابودی انسانیت بشه. دست آخر هم چنین مجازات احمقانه ای در انتظار یه بچه باشه. هر وقت به رشته تحصیلیم فکر می کنم فقط می تونم بگم متاسفم.